夜はジムへ。7時のニュースを見ながら自転車20分。軽くマシーン。そのあとイオンでチキン弁当を買って家で食べた。

たまにはきちんとした中華。五目そば。

今日はいつもの席が空いてなかった。時間が早いから混んでるな。

どんなに嫌な悩み事でも、他人から見れば、大した話では無いのだ だから、いま、ちょっとした悩みがあったとしても、それはそのうちほかのもっと大きな悩み事が出てくればそれに掻き消されてしまうし、そもそも他人から見れば、大きな悩みも小さな悩みも、大…